Deze uitkomsten zijn afgelezen van mijn ‘slimme’ weegschaal.
Het gaat me er niet om hoe nauwkeurig ze zijn, als de lijn daalt is dat goed genoeg voor mij!
Mijn eerste doel is onder een BMI van 30 te komen. Boven de 29.9 word aangeduid als obesitas!
Ik schrok er erg van toen ik dat las, dus dat is mijn eerste doel.
Met een gewicht rond de 83,5 komt mijn BMI onder de 30, dus met 83 zit ik ‘veilig’.
Van obesitas naar overgewicht…
Chart by Visualizer
Chart by Visualizer