Waar ik ooit het beste resultaat mee behaalt is New Fysic. De eerste keer dan… Ik heb het later nog een keer keer geprobeerd, maar toen kreeg ik het niet voor elkaar om me eraan te houden. Die eerste keer ben ik er bijna 10 kilo mee kwijtgeraakt. Dit was na mijn eerste zoon. Ik ben toen van 78 naar 69 kilo gegaan.
Het nadeel van New Fysic is dat ze met supplementen werken, en deze kosten best wel wat geld. Het ligt er ook erg aan wie je begeleidster is. Is het er 1 die je echt een schop onder je kont geeft, of is het iemand die zegt, nou het valt wat tegen, maar volgende week gaat het vast beter! En dat iedere week. Ja daar schiet je natuurlijk niks mee op.